Instruktion 24 timers løb d. 22. og 23. juni 2024

Velkommen –  37 roere tilmeldt (d. 17. juni)

Start:

  • Præcis kl. 10 ved den nu sorte bro.

Ruterne:

Fjorden:

  1. 15 km – vendebøje ca. ved kost 5 inde til højre
  2. 10 km – vendebøje efter dæmningen – inde til højre
  3. 5 km – vendebøje ved Statsbroen
  4. 3 km – vendebøje mellem surf klubben og hakket (børnerute må roes af alle efter kl. 06 søndag)

Åen:

  1. 5 km – vendebøje lige før Kridtgraven.

Alle Bøjer er markeret KKL og med lys efter mørkets frembrud.

Alle ruterne har vendepunkt ved slingersen / omgangstællerne

Sikkerhed:

  • Følgebåd på vandet ved dårligt vejr og om natten
  • U 14 skal i h.t. DKF’s sikkerhedsbestemmelser bære vest under hele løbet
  • O 14 – vest skal medbringes i båden
  • I tilfælde af dårligt vejr, bliver det påbudt alle at bære vest
  • Efter mørkets frembrud skal alle bære vest.
  • Der skal være 2 hvide lys på kajakken (for og bag) efter mørkets frembrud
  • U 12 - Børnegruppen ror sammen med voksne (trænere)
  • U 18 roere skal ro sammen med andre om natten

Nummer bæres på brystet

Husk at orientere tidtagerne om:

  • Den rute I har roet
  • Når I holder pause og når I går ud efter en pause

Frokost: 13.00 – 14.00, Aftensmad: 18.00 – 20.00, Morgenmad: 07.00 – 09.00

Frugt, vand m.m. under hele løbet.

Løbet slutter præcis kl. 10.00 Præmieoverrækkelse ca. 10.45/startnumre afleveres til lodtrækning.